Diario de andys64, 18 may. 19

19.1% fat
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2566 kcal Grasa: 148,68g | Prot: 179,02g | Carbh: 135,84g.   Desayuno: Paella with Seafood. Cena: Delamere Dairy Goats Butter, Mushrooms, Bramwells Salad Cream, Cooked Asparagus (from Fresh), Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tesco Red Pepper, Carrots, Butlers Blacksticks Blue Cheese, Sainsbury's Tiger Prawns, Morrisons Ribeye Steak. más...
2913 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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