Diario de donturjawhurt, 18 may. 19

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Yaaaaasssss 🥂💃🏾💃🏾

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2019:

1562 kcal

Grasa: 42,62g | Prot: 48,65g | Carbh: 194,42g. Desayuno: Silver Spoon Granulated Sugar, PG tips Tea with Milk. Almuerzo: Snackrite Melts, Alpen Cherry Bakewell Cereal Bar, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), By Sainsbury's Chicken & Maple Cured Bacon. Cena: Prosecco, Aldi Spicy Chicken Arrabbiata Sourdough Pizza, Tesco Salmon, Prawn & Mackerel Sushi. Pasa Bocas / Otros: Tetley Redbush, Brown Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Coconut Bread, Deli Continental German Meatballs. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats 🙂

18 may. 19 por el miembro: Qqraf88


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