Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2488 kcal
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Grasa: 102,05g | Prot: 86,93g | Carbh: 301,78g.
Desayuno: Apple, Almond Milk, Flax Seeds, White Rice (Long-Grain). Almuerzo: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Royal Baker Макаруны, Orange Juice, Ferrero Nutella, Raspberries, Blueberries. Cena: Toblerone Chocolate Cake, Milk, Bosca Шампанское, Prawns, Red Sweet Pepper, Sun-Dried Tomatoes, Macaroni (Fat Added in Cooking), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Baked Potato (Peel Not Eaten), Butter, Whole Wheat Bread, Skinless Chicken Breast, Baked or Broiled Sea Bass, Мираторг Бургер Классический. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Compras - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Step - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 28 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 4 horas, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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