Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 14,92g | Prot: 40,79g | Carbh: 74,76g.
Desayuno: Kurma, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Cena: Apel, Singkong Goreng, Buah Anggur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Merah, Air. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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