Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 48,96g | Carbh: 106,00g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Сыр Адыгейский, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлеб Зерновой, Яичный Белок. Almuerzo: Mini Free Луковые Кольца, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Помидоры Черри, Говядина Отварная, Рис Вареный, Картофель Фри. Cena: Европа Десерт Панакота, Бисквит, Индейка Тушеная, Говяжья Котлета на Пару, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Гречка Отварная. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|