Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 83,44g | Carbh: 263,87g.
Desayuno: DM Sportness Whey Protein, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Heidelbeeren, Banane. Almuerzo: Spiegelei, Saure Gurken, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen. Cena: Orangensaft, REWE Bio Tofu Natur, Seitan, Mischgemüse, Reisnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, WellMix Aktiv Riegel Citrus Quark. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lydia1603
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