Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 90,34g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Кабачковые Котлеты с Курицей и Сыром, Дикси Сербская Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Вологодское Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Яблочное Пюре , Зеленый Чай, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Яблоко, Зеленый Чай, Старые Традиции Белевский Зефир Детский. más...
|
|
1706 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|