Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 125,68g | Prot: 115,06g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Szynka, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Almuerzo: Cocoa Czekolada Klasyczna Gorzka, Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny) z Majonezem lub Sosem Sałatkowy i Pomidorami. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Banan, Piątnica Serek Wiejski. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|