Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 73,34g | Prot: 90,05g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат Щетка, Котлета Куриная, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Зеленый Чай, Окрошка на Кефире. Cena: Кофе с Молоком, Сгущенка, Творожные Оладьи, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны по Флотски, Зеленый Чай, Сырники Диетические, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Royal Cake Протеиновое Печенье Кокосовое, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|