Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2582 kcal
|
Grasa: 136,32g | Prot: 57,44g | Carbh: 276,91g.
Desayuno: Каждый День Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вода, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Соль, Каждый День Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Fuzetea Зелёный Чай Цитрус. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Яшкино Молочный Шоколад с Начинкой Карамель. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Links78
|