Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 86,80g | Carbh: 96,72g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Яичница. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetlalex_11
|