Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 71,41g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Риат Хлебцы Шотландские, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Almuerzo: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Nescafe Cappuccino (240мл), Calve Соус Медово-Горчичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Овсяное Печенье, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Адыгейский, Зеленый Чай с Молоком, Риат Хлебцы Шотландские, Зеленый Чай с Молоком, Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensr
|