Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 63,32g | Carbh: 83,38g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Халва Глазированная, Конфеты Халва с Миндалем, Авокадо, Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Какао Порошок, Мед Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Говядина Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко 2,5%, Овсяные Панкейки, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|