Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 25,77g | Prot: 80,58g | Carbh: 210,02g.
Desayuno: Marmelade, Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frikadelle, Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Lidl Beerenmix, Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Skyr Pur, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Vollkornbrot, Schmitz Gekochter Schinken. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mel 1979
|