Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 83,39g | Carbh: 119,74g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Schinken (Extra mager), Schmitz Gekochter Schinken, Vollkornbrot. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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