Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 158,43g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Хлопья Овсяные "Геркулес", Йогурт Натуральный 1,5%, Заменитель Сахара, Арахис. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Гречка Отварная. Cena: Йогурт Натуральный 1,5%, Кальмар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ирис Нота Бум, Конфеты Бешеная Пчелка, Конфеты Timi Сливки-Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
|
1732 kcal
|
Ejercicio:
Step - 16 minutos, Доп - 2 minutos, Энергия покоя - 23 horas, Apple Health - 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_shep
|