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dikit demi dikit
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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383 kcal
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Grasa: 8,97g | Prot: 22,20g | Carbh: 54,65g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Kurma. Cena: Sayap Ayam, Kurma, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. más...
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2836 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Zumba - 38 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yanita virdianti
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