Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 53,08g | Carbh: 133,23g.
Desayuno: Nescau Achocolatado em Pó, Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral 12 Grãos. Almuerzo: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claucia Ru
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