Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3967 kcal
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Grasa: 131,83g | Prot: 243,79g | Carbh: 430,41g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, PhD Diet Whey, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Aldi Large Free Range Eggs, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Sainsbury's Banana, Hovis Wholemeal Bread Medium, Asda Fat Free Quark. Almuerzo: Lidl Chicken Tikka Breast Slices, Avocados, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lidl Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Tesco Pink Lady Apples, Apples, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Lidl Mixed Nuts, Lidl Mixed Nuts, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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