Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 107,28g | Prot: 168,22g | Carbh: 76,90g.
Desayuno: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. Cena: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Coburn Farms Sour Cream, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Taco Shells. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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