Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2012
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 75,65g | Prot: 66,76g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Light Vanilla Soymilk, Tea (Brewed), Japanese Persimmons. Almuerzo: Sugar Free Strawbery Preserves, 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Cena: French Roll, Carrot Raisin Nut Loaf, Mimis Cafe Grilled Salmon, Fresh Vegetables, Brown Rice, Roasted Tomato & Basil Bisque. Pasa Bocas / Otros: Lemon Sorbet. más...
|
|
2548 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geo_girl
|