|
Всем здравствуйте! Вот и я "созрела" для "было" и "стало". 2016 год и сейчас. Вес был 68 кг, сейчас 55 кг. Фото "до" делалось для себя, не судите строго!
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 161,43g | Prot: 82,43g | Carbh: 27,11g.
Desayuno: Кокосовое Масло Мама Натур, Мираторг Бекон Любительский, Домик в деревне Сметана 25%, Яйцо, Чабан Сметана 40%. Almuerzo: Мираторг Фарш "Домашний", Капуста, Троекурово Голень Куриная. Cena: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Миндальная Мука, Polezzno Кокосовая Мука, Домик в деревне Сметана 25%, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Бабкины Семечки Семечки, Sporty Fitness Печенье Лимон. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Babaylova
|