Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2008
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 18,37g | Prot: 71,77g | Carbh: 173,13g.
Desayuno: skim milk, coffee, whey protein, banana, blueberries, Oats cereal (dry, not fortified). Almuerzo: mozzarella part skim, pasta primavera. Cena: mixed greens, mixed greens, mixed greens, black bean and corn . Pasa Bocas / Otros: protein whey, skim milk. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lugojean
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