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Bugün yine bismillah bu sefer olacak
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 31,77g | Carbh: 48,57g.
Desayuno: Toblerone Toblerone, Beypazarı Kurusu, Ceviz. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 1 yıl sabırrrrr
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