|
Все отлично, немного воды с лаймом и корицей, все слилось
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
897 kcal
|
Grasa: 39,78g | Prot: 50,68g | Carbh: 91,20g.
Desayuno: Виноград, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Almuerzo: Киноа (Вареный), Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Голубика. Cena: Сметана , Вареное Яйцо, Салат Овощной, Апельсин, Ананас. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|