Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 27,58g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Santa Amália Fettucine Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Jambo, Biscoito de Polvilho. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Pachá Milho de Pipoca. más...
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3349 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olaiaalves
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