Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 81,11g | Prot: 159,70g | Carbh: 335,54g.
Desayuno: Hacendado Coco Rallado, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Sondey Tortitas de Arroz, Total Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Plátano. Almuerzo: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Campo Largo Garbanzos, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Lidl Arroz Vaporizado. Cena: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate, Salmón del Atlántico, Mercadona Pavo a Tacos, Lidl Arroz Vaporizado. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevo (Entero), Uva Negra, Crownfield Corn Flakes, Sondey Tortitas de Arroz. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de youngmone
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