Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 29,78g | Prot: 99,06g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кировский Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Кофе с Молоком, Булгур 155гр. Cena: Булгур 155гр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Grow Food Уха из Горбуши. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Уха из Горбуши, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinka1983
|