Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2835 kcal
|
Grasa: 101,88g | Prot: 191,41g | Carbh: 295,88g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Яичница, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Лук, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Липецкое Мороженое Липецкое, Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макдоналдс Сахар. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|