Diario de Doudoumag, 23 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019

58,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2019:

1460 kcal

Grasa: 40,42g | Prot: 136,26g | Carbh: 137,21g. Desayuno: Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Nu3 FIT Protein Creme, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Nu3 Protein Pancake Mix. Almuerzo: Mon Repas Végétal Galettes de Soja Provençales, Poudre d'Ail, Fiorini Torti au Blé Complet, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés. Cena: Casino Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais, Herta Le Bon Paris au Torchon, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Protein Bar. más...

2895 kcal

Ejercicio: Sentado - 7 horas y 15 minutos, Body Attack - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 6 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Impeccable doudou

23 may. 19 por el miembro: top00


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