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19.2% fat
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 58,99g | Prot: 121,33g | Carbh: 202,97g.
Desayuno: Natural Selection Whole Chia Seeds, Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Greggs Honey Roast Ham Salad Sandwich. Cena: Sainsbury's Red Leicester, Tesco Fusilli, Hard-Boiled Egg, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Onions, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Carrots, Sliced Ham. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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