Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 21,87g | Prot: 86,64g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Milch 1,5%. Almuerzo: All Seasons 8 Kräuter, Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Rote Paprika, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Tomatenmark, Tomaten. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Dornfelder, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Fast 23kg hast Du schon geschafft. Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍🏻👍🏻👍🏻
23 may. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de hummel-statt-wespe
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