Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 51,59g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Nesquik Какао на Молоке, Капустный Салат, Суп Грибной. Cena: Салат Овощной, Приготовленная Спаржа (Свежая), Карп Запеченный, Банан. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Мороженое, Сосиски Молочные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|