Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3571 kcal
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Grasa: 121,30g | Prot: 277,26g | Carbh: 316,46g.
Desayuno: Prozis Dextrose, Prozis Real Whey, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Pingo Doce Esparguete. Cena: Bife ou Costeleta de Porco, Alesto Amêndoas da Califórnia. Pasa Bocas / Otros: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Dia Pevides de Abóbora, Alesto Amêndoas da Califórnia, Cereja Fresca, Bimbo Oroweat Pipas, Alesto Amêndoas da Califórnia, Ovo Mexido, Pingo Doce Chocolate Negro. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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