Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 47,42g | Carbh: 209,10g.
Desayuno: Пянсе. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Окей Соя по Корейски, Крабовые Палочки, Лимонад, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Ваби Саби Роллы с Лососем. más...
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4042 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotok300616
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