Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 19,81g | Prot: 50,84g | Carbh: 160,44g.
Desayuno: 바나나, 켈로그사 스페셜K 고구마&바나나, 남양유업 맛있는우유GT 깔끔한 저지방, 맛있닭 닭가슴살스테이크. Almuerzo: 비빔밥. Cena: 오렌지, 토마토, 참외, 딸기. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wpsl1027
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