Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 100,70g | Prot: 140,18g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Кофе Латте, Cybermass Whey Instant Protein. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Солянка, Сбарро Салат Цезарь, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Рис с Овощами. Cena: Слобода Йогурт с Вишней, Snickers Сникерс, Адреналин Раш Адреналин Раш, Магнит Сметанковый Сыр 50%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|