Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 78,32g | Prot: 127,05g | Carbh: 207,12g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Ашан Груша Анжу, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Батард Ржаной. Almuerzo: Джем клубничный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Tymbark Напиток Лимон-Мята, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Помидоры, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, Джем клубничный, Ашан Хлебцы Фитнес. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
С семерочкой тебя, Светуль! Так держать!
23 may. 19 por el miembro: Органза
|
ой, Наташа, я неделю ее, эту самую семерочку ждала, дождалась наконец то))) Спасибо!!!
24 may. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Поздравляю!!! Дальнейших успехов!!!
24 may. 19 por el miembro: oks@nk@
|
oks@nk@, спасибо!!! я буду стараться)))
24 may. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|