Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 77,32g | Prot: 134,33g | Carbh: 3,24g.
Desayuno: Celeiro Óleo de Coco, Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Abatanado, Café Expresso, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra). Almuerzo: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Bacon, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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