Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3061 kcal
|
Grasa: 73,76g | Prot: 173,27g | Carbh: 358,54g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Болгарский Перец, Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Банан, Перекресток Горошек Зелёный , Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Черешня, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Дымов Колбаса Сан Марко, Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Цветочный Мед, Макдоналдс Сахар. más...
|
|
476 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|