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endlich ma ein bisschen geschafft 😍
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 38,35g | Prot: 80,15g | Carbh: 123,57g.
Desayuno: Lidl Kong Strong, Amerikaner, Backfactory Tomatenstrudel. Almuerzo: Olivenöl, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Eisbergsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Cena: Gut & Günstig Geflügel Wiener. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dinkelbrötchen. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hippofalla
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