Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 90,65g | Prot: 130,33g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Джем Клубничный (1411) с Сахаром (80) и Пектином (20) Верный 💚, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Редис, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Меридиан Кета Слабосоленая, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Куриная Котлета . Cena: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сырники Творожные 5%, Клубника, Кофе, Вода, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zabavushka88
|