Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 63,53g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Щедрые Хлебец Ржаной, Пицца Домашняя, Килька в Томатном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Килька в Томатном Соусе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пицца Домашняя. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|