Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 86,29g | Prot: 83,09g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебец Гречневый, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Dziugas Сыр Джюгас, Маг Хлеб, Суп с Фрикадельками. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: BiotechUSA Изолят, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Кофе с Молоком, Маг Хлеб, Сало. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sokol_2007
|