Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 78,73g | Carbh: 197,23g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Избенка Сыр Суздальский, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Гречка, Matti Геркулес, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Almuerzo: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Карусель Филе Бедра Индейки . Cena: Печень Куриная в Сметане, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Клюквенная, Агуша Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сахарный Песок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|