Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 9,05g | Prot: 27,34g | Carbh: 59,04g.
Desayuno: picante sauce, cream cheese, crackers , coffee. Almuerzo: propel zero. Cena: Amaretto, vodka, crystal light. Pasa Bocas / Otros: water, fiber powder. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andthensome
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