Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3421 kcal
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Grasa: 112,82g | Prot: 232,44g | Carbh: 365,43g.
Desayuno: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Asda Semi-Skimmed Milk, PhD Diet Whey, Sainsbury's Banana, Hovis Wholemeal Bread Medium, Asda Fat Free Quark, Quaker Oat So Simple Original, Blueberries, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Aldi Large Free Range Eggs. Almuerzo: Yellow Sweet Corn, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocados, Baked or Grilled Sea Bass. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Lidl Mixed Nuts, Apples. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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