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Mulai puasa lagi 🙆 semangaat 💪
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 130,40g | Prot: 97,07g | Carbh: 212,29g.
Desayuno: Tumis Putih Telur Sawi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Udang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Capcay Kuah Saus Tiram, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Tempe Goreng, Tahu Goreng, You C1000 Vitamin Lemon, Semangka. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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