Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 84,09g | Carbh: 303,59g.
Desayuno: Simbat Ceviz, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Limon, Maydanoz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ramazan Pidesi, Haşlanmış Yumurta, Cacık. Cena: Çiğ Köfte, Sütlaç, İskender Kebap, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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