Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 57,80g | Carbh: 211,00g.
Desayuno: Karisik Tost, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali. Almuerzo: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yayla Çorbası. Cena: Tarhana Çorbası, Mantı. Pasa Bocas / Otros: Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Sıcak Kakaolu Süt. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 6 horas, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de asenashai
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